Kontuan hartu 26 produktu gizakiengan berehala edo gutxieneko denboraldian.
Horiek guztiek beharrezko bitamina konplexuak dituzte.
Ostrak
Haien abantailak hauek dira:
- Produktu honek ohean akabera azkarra atzeratzen laguntzen du;
- testosterona ekoizpena aktibatzen du;
- gizonezkoen osasuna hobetzen du;
- Libidoa handitzen du.
Zurrumurruak daude Casanova-k 50 ostrak gosaldu zituela goizean eta janari hau adoratzea.
Ez da gomendagarria gastritisa edo diabetesa duten pertsonei.
Itsasoko arrain espezie batzuk
Bereziki nabarmentzen da:
- ernardada (Inprimaki askotan erabiltzen da, frijituak izan ezik, organoaren aurkako borrokarako prestutasunari eragiten dio);
- berrogeel Egosi moduan (erakargarritasuna handitzen da, gizonezkoen hormona, fosforoa du).
Hobe da ibaia baino itsasoko arrain bat aukeratzea, itsasoak substantzia eta mineral baliagarrietan aberatsagoa delako.
Arbi
Zer da erabilgarria:
- aminoazido erabilgarriak;
- Barazkien haziek beraiek libidoa eta erakarpena hobetzen dituzte.
Hori dela eta, arnipak gizonezkoen potentziaren produktuen zerrendakoak dira, merkatuan erabilgarriak eta erraz eskuraezinak.
Ez da gomendagarria nerbio sistemaren edo hepatitisaren gaixotasunak dituzten pertsonentzat.
Zure lagunaren erresistentziarako goiko erremedioa
Limoi eta laranja
Pros:
- Lore horia eta laranja fruituak luteina dute, eta horrek odolean dagoen testosterona maila handitzen du.
- Gizonezko libidoa indartzen dute.
Gameluaren urdaila
- Gameluaren urdaila ere deitzen zaio Sychuzhina.
- Nahikoa da aldez aurretik onartzea hurbiltasuna baino lehen, eta efektua ez da luzea izango datorrenean.
- Ezezko bakarra da zaila dela aurkitzea.
- Alde:
- Ez du kalterik;
- Eragina dagoeneko 2-3 gramo kantitate txikitan hartzea da;
- genitaleen errendimendua hobetzen du;
- Harremanen iraupena handitzen du.
Komunikabideak
Pros:
- hazi kopurua handitzen du;
- Gorputzean gizonezko hormona gehiago dago;
- Zinka kopuru handia dauka, hau da, zoru sendoa izateko.
Kontuan hartu gizonezkoen potentzia handitzen duten elikagai produktuak.
Itsaski
- txipiroiak;
- crayfish;
- ganbak;
- Skat edo marrazo haragia.
Alde:
- gizonezkoen energia hobetu, kontrako sexuaren erakarpena;
- hazia ekoizten lagundu;
- Za ezazu Zinc eta Selenioa zure maitearekin erresistentzia hobetzen dutenak.
Galejo arrautzak
- Galtzaile arrautzak forma gordinean kontsumitu daitezke, ez dute kalterik.
- Tortilla bat ere egin dezakezu ongailu berdeekin.
Onura atera:
- fosforoak eta aminoazidoak eduki;
- libidoaren maila hobetzen du;
- Organoen funtzio zutitzea hobetzea.
Hori dela eta, galejiko arrautzak ere gizakien potentzialtasunari eragiten dioten produktuen zerrendan sartzen dira.
Drogak ohean harritzeko modua
Banans
Erabilgarria baino:
- Hurbiltasuna ohean gure maitearekin hedatzen dira (lehenagoko helmugaren aurkako ekipoak eman genituen argibide berezietan);
- eragina positiboa organoaren aurkako prestutasunean;
- Ugalketa-funtzioak hobetzea.
Erlezaintza produktuak
Onura:
- bizitza intimo aberatsa izateko proteina edukia beharrezkoa da;
- odol-fluxua hobetzen du gizonezkoen duintasunean, odol-fluxua normalizatzen du;
- fruktosa eta glukosa eduki;
- Testosterona ekoizten laguntzen du.
Honetatik ziur esan dezakegu eztia eta beste erlezaintzako produktuek ere produktuak gizakien potentzia handitzen duten galderaren erantzuna izango dela.
Minbizia, oinarritutako gaixotasuna duten pertsonei kontraindikatuta.
Txokolate
Zer da ona:
- Gizakiengan maitasun sentimendua eragiten duen substantzia kimiko berezi bat dauka.
- Odol zirkulazioa hobetzen du.
- Erakargarritasuna areagotzen du, testosterona maila.
Hobe hartzea Txokolate iluna (Kakaoaren ehunekoa ez da 70 baino txikiagoa), eta gehienetan mingotsa da. Txokolate zuria edo esnea ez da hemen egokia.
Angurri
Erabilgarria:
- Odol hodiak zabaltzen ditu, organoaren borroka prestutasuna hobetzen duena;
- Aminoazidoak gorputzean aktibatuta daude;
- Prostatako minbiziaren prebentzioa;
- Menopausiaren inpotentziaz gomendatzen da, adinarekin sexu indartsuagoan gertatzen dena (hemen hitz egin genuen).
Okupilatu
Pros:
- hormonen sekrezioa arautzen du;
- Azido folikoa dauka - desio sexualaren anplifikadorea.
Gehiegikeria izango da ozenki esatea, aguakatea berehalako ekintzaren gizonezkoen potentzia handitzeko produktua dela esatea.
Eragina izango da, ez baita guztiak aldi berean. Dena behar da denbora.
Granatu
Pros:
- Odol-fluxua hobetzen du gizonezko duintasunean. Organoari odol zirkulazioa azkartzeko beste modu batzuk idatzi genituen artikulu berrian.
- Pomegranate-k odol hodiak zabaltzen ditu.
- Prostatako minbiziaren prebentzio gisa erabiltzen da.
- Granada zukua 200 ml-ko hilabete barru edaten baduzu, ohean dagoen eragina nabarituko da dagoeneko.
Baia batzuk
- Ahabi (Libido handitzen da, odol-fluxua hobetzen du eta duintasunaren aurkako borroka prestatzen du).
- Mugurdi (Ohean erresistentzia hobetzen du, testosterona ekoizpena sustatzen du eta antzutasuna tratatzeko aholkuak ematen ditu).
Haragia eta platerak bertatik
Zer haragi isolatuta dago:
- zezena edo arkume testikulak (plater exotikoak);
- zalduna;
- untxia;
- Turkia;
- behia;
- Oilaskoa.
Alde:
- Gizonaren kitzikagarritasuna hobetzen da;
- Proteina arina.
- Gunearen beste artikulu batzuetan, tekniken laguntzarekin potentzia indartzeko galderaren erantzuna ere aztertu genuen.
- Gure hurrengo bideoak gizonezkoen biztanleriaren potentziarako produktu erabilgarrienei egiten die erreferentzia.
- Logelan ederrak izan nahi dutenentzat, ariketa fisikoekin, ariketa fisikoekin ere baliagarriak dira, beste lidergo batean hitz egin genuen.
Kalabaza haziak
Pros:
- Zinka aberatsak, gizakiaren ugalketa-funtzioa eta indarra hobetzen ditu;
- Hormonal atzeko planoa hobetzen du;
- testosteronaren sintesi arruntetan eragina izatea.
Data lehorrak
Hauek dira daten manikiak erabilgarriak dira:
- emakume batekin harreman luzea handitzea;
- gizonezko organoen errendimendua handitu.
Fruitu lehorrak beste osagai batzuekin konbinatu ditzakezu nahasketa osasuntsu eta zaporetsu bat lortzeko.
Gizonentzako potentzia handitzeko folk erremedioak deskribatzen dituen artikulua idatzi genuen.
Aukeratutako barazkien eta fruituen zuku freskoak
Edateko bereziki erabilgarria dena:
- Granatu zukua (odol zirkulazioa hobetzen du pelbisan).
- Kalabaza zukua (zinka aberatsa, ugalketa-sistemaren funtzionamendurako erabilgarria).
- Apioa erro zukua (Testosterona maila handitzen du gorputzean hainbat aldiz).
- E bitamina aberatsak diren beste zukuak.
Zukuaren ñabardurak
Edariak konbinatu eta eguneko hainbat desberdin edan ditzakezu aurrekoetatik.
Hobe da zuku berritu berriak edatea, eta ez da denda apaletatik analogiak.
Egunean etxean potentzia areagotzeko galderaren erantzuna bilatzen ari zirenentzat, pazientzia izatea gomendatzen dizugu. Eta orduan emaitza etorriko da.
Horrela, gizonezkoen potentzia bizkorreko produktuen bilaketa etengabe honetan ez zara izango.
Buztin
Zer da ona:
- Mare esnek ugalketa gaitasuna hobetzen du;
- Ohean jarduera hobetua, immunitatea indartu;
- Gorputzak harreman sexualak izateko gaitasuna handitzen du.
Gaixotasun gastrointestinalak dituzten pertsonei ez zaie gomendagarria.
Fruits
Adibidez:
- intxaur muskatua;
- zedroa;
- kakahuete;
- Intxaur
Alde:
- gizakiaren errendimendua hobetu;
- borroka prestutasuna handitzen da;
- Organoaren funtzio zutitzeak hobetzea (nola egin argitalpen berrian idatzi genuen beste modu batzuetan).
Intxaurrak erabiltzea eztia, haragi edo fruitu lehorrak batera uztartu ahal izango dituzu, eta horrek efektua hobetuko du.
Esnekiak
- Kefir.
- Esnea.
- Landa gazta.
- Jogurta.
- Krema garratza.
Alde:
- Hazien produkzioa, ugalketa funtzioa ere hobetzen dute.
- Harremanen iraupena handitu. Gure beste artikuluan, sexu harremanen iraupena nola handitzeko moduaz hitz egin dugu.
- Beharrezko bitamina ugari bildu zituzten. Hori dela eta, esnea eta esnekiak erantzun ona dira produktuak gizonezkoen potentziarako erabilgarriak diren galderari.
Piku
Erabilgarria:
- Frutak kumeak erreproduzitzeko gaitasuna hobetzen du;
- Zirkulazio-sistema indartzen du;
- Ekialdean, afrodisiako ontzat jotzen da.
Berde
- apioa;
- perrexila;
- berdea;
- aneta;
- espinakak;
- Entsalada liburuxkak.
Lehen lekua apioa da. Haren atzean jada beste berde bat dago.
Alde:
- ohean erresistentzia handitzea;
- Eragin onuragarriak sexu hormonen ekoizpenean.
Mahats
Zer ematen du:
- Odol zirkulazioa hobetzen du.
- Magnesio asko dauka.
- Gizonezkoen antzutasuna sendatzen du.
- Erabilgarria eta Mahats zukua, batez ere, estutu berria.
Gogoratu ñabardura horiek, erabili, eta asko jakingo duzu potentzia lortzeko zer jaten duten eta zer janari produktuak gizakien desio sexuala areagotzen dutenari buruz.
Barazki batzuk
- aza zuria;
- tipulak tipula dira;
- erremolatxa;
- azenarioa;
- baratxuria;
- tomateak.
Alde:
- Hormonal atzeko planoa normalizatu;
- Hobetu erakarpena.
Banan-banan eta beste plater batzuetarako plater gisa kontsumitu daitezke.
Gordinak edo sukaldari jan ditzakezu.
Zer errefusatu behar zenuke
- ketua;
- alkohola;
- garagardoa (emakumezko hormonak ditu);
- azukre edo gatz gehiegizko kontsumoa;
- Saihestu cilantroen kontsumo oso handia (dosi txikietan kaltegarria da);
- kafea;
- energia;
- janari azkarra;
- Soyk emakumezko hormonen ugaritasuna dauka;
- janaria petrolioan frijituta;
- janari akutuak eta gantzak;
- soja produktuak;
- Janaria kolesterol-eduki handia (maionesa, margarina, ez da, gibeleko pasta eta beste batzuk);
- Legamia ogi zuria.
Hori guztia da. Orain, 26 produktu on potentzialtasun eta gizonak gizonezkoetan hobetzea ezagutzen duzu.
Gai honetan nahi den efektua lortzeko, gure guneko drogak erabiltzea ere gomendatzen dugu.
Produktu kaltegarriak
- Alkohol sendoa;
- Garagardoa;
- Kafea;
- Energia;
- Azukrea;
- Gatza;
- Cinza;
- Janari frijitua;
- Energia;
- Janari azkarra;
- Soja;
- Elikagai erretua;
- Produktu zorrotzak;
- Ogi zuria;
- Maionesa;
- Sprats;
- Margarina.
Hori guztia da, orain badakizu zer produktuek gizakiaren etxean gizakia.
Gai honetan gauza nagusia pazientzia da, lehen aldiz funtzionatzen ez badu, saiatu behin eta berriro! Zorte on bat nahi dugu!
Produktuak gizakiengan indarrean handitzen ari diren produktuak: gizonezko libidoa hazteko afrodisiakoen zerrenda
Gizonen Genitourinary Sistemako organoen osasuna, haien gaitasun sexualak bezala, faktore askoren araberakoak dira. Ingurumen baldintza kaltegarriak, gaixotasun kronikoak, alkohol erabilera, drogen erabilera luzea - Horrek guztiak funtzio sexualetan eragiten du. Potentzia hobetzeko, gizon batek gomendatzen du bitamina konplexuak, drogak, prozedura fisioterapeutikoak igarotzea eta bereziki diseinatutako ariketetan aritzea. Eginkizun garrantzitsua da gizon baten dieta osatzen duten produktuek ere. Horien artean gantzak eta kolesterolaz saturatuta daudenak, gero, energia-sistema egokitu behar da. Bitamina baliotsuak dituzten produktuak izan beharko lituzke (gizakiaren potentzialtasunari buruzko bitaminei buruz gehiago) eta arrasto elementuei buruz.
Zer produktu kaltegarriak dira gizonezkoen osasunerako?
Garrantzitsua da ideia bat potentziarako erabilgarriak diren produktuei buruz ez ezik, okerrera egiten dutenei buruz ere. Hau:
- Labean, okindegiko produktuak. Produktu hauek legamia, azukrea eta azidoak dituzte, eta horrek ere negatiboki eragiten du testosteronaren sintesian;
- Kolesterol-eduki handia duten produktuak. Pelbiseko organoetan odol hodiak eta zirkulazio nahasteak blokeatzen laguntzen dute. Horrelako produktuen artean, produktu gantzak eta behi, saltxitxak, margarina, gurina, arrautza gorringoak, gantz barietateak, gibeleko pasta;
- "Azkar" janaria (patata librea, hanburgesak, pizza). Hormonal porrota eragiten duten trans gantzak kaltegarriak ditu;
- Testosteronaren sintesia moteltzen duten produktu kimikoak dituzten produktu kimikoak. Gainera, produktu horiek ke likidoa dute, eta horien kalteak toxina indartsuak dituzten testikuluen lesioan datza;
- Uholdeak, soja eta arto olioak. Potentziaz ezezkoa ez ezik, espermatogenesia ere okertzen dute;
- Garagardoa. Edari honen kalteak oreka hormonala urratzen duela da. Garagardoak testosterona sintesia ezabatzen laguntzen du, fitoestrogenoak dituenez - emakumezkoen sexu-hormonak ditu. Hau da, gehienetan, sabelean gantz geruza eratzean;
- Hegaztien arrautzak kantitate mugagabeetan. Ezin hobea da gizon batek 48 ordutan arrautza bat baino gehiago kontsumitzen badu, produktu honek indar negatiboki eragiten baitu eta 2. funtzioa okertzen du;
Garagardoa etengabe eta kantitate handietan kontsumitzen denean, gizonak gizonezkoetan eten egiten dira, testosterona hormonaren ekoizpena, ugalketa-sistemaren lanaren arduraduna. Denborarekin, horrek potentziarekin arazoak sor ditzake
- Soda gozoak edariak. Azukre kopuru handiez gain, kalitatezko muntaketa lortzea ahalbidetzen ez duten azukre kopuru handiaz gain. Testosterona ekoizten dute eta espermatozoide aktiboaren ekoizpenean negatiboki eragiten dute;
- Kafeina duten kafea eta edariak. Testosterona maila nabarmen murrizten dute eta emakumezkoen sexu-hormonen edukia areagotzen dute, nahiz eta kafeina gorputzetik azkar kanporatzen.
Gizon batek potentzia handia eragiten duten elikagaiak kontsumitzen baditu, bere dieta egokitzea pentsatu beharko luke. Hau bereziki garrantzitsua da elikadura eskasa estresa, gehiegizko lana, bizimodu sedentarioa eta gehiegizko pisua izatea.
Edariak gizonezkoen potentziarako ona da
Gizakietan potentzia handitzeko kontsumitzen diren produktuez gain, antzeko propietateak dituzten hainbat edari daude. Jarraian, funtsen zerrenda bat da:
- Kalabaza zuku berria. Barazkiak zinka kopuru handia dauka, beraz, edariak potentzia handitzen du eta zakila indartzen du. Zukua etxean egin daiteke produktu naturalak erabiliz;
- Jengibre tea. Edari honek potentzia hobetzen du, odol zirkulazioa estimulatzen du, geldialdia prebenitzea. Tea prestatzeko, hartu 2 cm jengibre erro, zuritu eta ehotu, eta bota edalontzi bat ur irakiten nahasketaren gainean eta utzi 10 minutuz. Eztia eta limoia gehitu ditzakezu edariari;
Urologo-Andrologo batek gizonezkoen osasunerako elikadura eta produktu osasuntsuei buruz hitz egingo du:
- Sandia zukua. Ez da egosi beharrik, baia honetako pieza batzuk jan. Sandiak odol zirkulazioa hobetzen duen aminoazidoa dauka eta, horrela, muntaketa estimulatzen du;
- Baratxuri oinarritutako tintura. Jarri 1 kg baratxuri hiru litroko ontzian eta bete goiko aldean ur irakinarekin. Medikuntza hilabete batez infuse, egunero ontziaren edukia astinduz. Hartu koilarakada bat tintura egunero agortu arte;
- Mare esnea. Gizonezko potentzialarentzat erabilgarria da, izan ere, hondo hormonalaren eragin positiboa du eta ugalketa gaitasunak areagotzen ditu;
- Berdeen infusioa. Beharrezkoa da cilantro eta perrexila hartu, ehotzeko, ur beroa bota, tematu ordu erdi batez;
- Zukua apio errotik estutu zen. Edari honek testosterona maila handitzen du odolean eta zutitzearen disfuntzioarekin borrokatzen da.
Kontuan izan behar da alkohola, garagardoa, kafea potentzia murriztea, beraz, hobe da horrelako edariei uko egitea.
Errezeta eta plater sinpleak gizonezkoen osasunerako
Errezeta sinpleak daude, muntaketa sendotu eta orokorrean gizakiaren bizitza intimoaren kalitatea hobetzea. Horrelako funtsak probatu ditzakezu:
- Sesamo eta eztia. Sesamo haziak eskuz hartu behar dituzu eta zartagin batean frijitu behar duzu olioa erabili gabe. Ondoren, nahastu ezti naturalarekin eta erabili hiru koilarakada egunean hiru aldiz;
- Azenarioak, Daikon eta sagarrak. Grate root laboreak eta fruituak ertainean, gehitu limoi erdiko zukua nahasketari. Erabili emaitzen nahasketa koilarakada bat egunean hiru aldiz;
- Eztia, ardo gorria eta aloe zukuan oinarritutako nahasketa elikagarria. Lehen osagaia edalontzi baten zenbatekoan hartzen da, gehitu koilarakada bat aloe zuku eta 0,5 litro ardo. Nahasketa 14 egunez infusatu behar da. Jan ezazu bukatutako likidoa otordu aurretik, koilarakada bat egunean hiru aldiz. Tratamendu ikastaroa gutxienez hilabete bat da;
Sesame haziak eztiarekin batera kontsumitzerakoan, sesamo hazien eragina behin eta berriz handitzen da, eztia ere gizonezkoen indarraren estimulatzaile indartsua baita substantzia biologikoki aktiboen edukiaren ondorioz
- Tipula txabola gaztarekin. 2 yalta bonbillak, 120 g gazta, hosto edalontzi bat, berdeen hostoak beharko dituzu. Tipula fin txikitu, nahastu txabola gaztarekin, bota jogurtaren masa. Bota ezazu platera gainean belarrez;
- Ganbak zopa. Beharrezkoa da 2 azenario, perrexil erroa, tipula, tipula, masa irakiten utzi eta 10-15 minutuz egosi. Ondoren, gehitu 500 g azalorea zopan, infloreszentzietan desmuntatu, egosi arte egosi arte. Sukaldaritza amaitu baino 10 minutu lehenago, jarri 200 g haragi haragi zartagin batean, aurretik egosi. Gehitu perrexil eta aneta birrindutako berdeak bukatutako platerera;
- Eztiarekin zaldi nahasketa. Joder afrodisiako sendoa da, genitourinarioaren hanturazko gaixotasunak ere borrokatzen dituena. Han oinarritutako edari bat prestatzeko, 300 g lehengaiak hartu behar dituzu, 2 edalontzi ur irakiten, 3 koilarakada eztia natural. Artezteko zaldi, ur irakiten bota, hozten utzi. Horren ondoren, xukatu ura eta gehitu eztia infernura. Nahasketa bitxi hau arrain eta haragi plateretarako saltsa gisa erabil daiteke;
- Barani arrautzak. Hauek dira potentziarako baliagarriak diren produktuak, oso erraz egosten direnak. Zartagin batean frijitu behar dute tipula txikitutako eraztunekin batera;
- Lurrun berdela. Korrikatutako arrainak, zatitan moztu gabe, egosi lurrun moduan. Zerbitzatzean, bota ezazu limoi zuku freskoarekin, erabili txandaka egosiak eta azenarioak alboko plater gisa, eta horrek ere gizakiaren sexu-funtzioei modu positiboan eragiten die.
Gizon baten potentzia eta pentsatzeko gaitasuna neurri handi batean bere dietaren kalitatearen araberakoa da. Forma onean egon dadin, zure dietatik elikagai kaltegarriak eta guztiz alferrikakoak baztertu behar dituzu, gehigarri eta kolesterol kimikorik ez duten natur naturalei eta zaporetsuei lehentasuna eman eta zure sexu bizitzaren kalitatea ere hobetzen dute.
Produktuak gizonezkoetan potentzia handitzeko - berehala, zerrenda
Bizitza modernoaren erritmo bizkorrean, gizakia potentzia negatiboki eragin dezaketen faktore ugariz inguratuta dago.
Ohean zure onena egotea oso garrantzitsua da kontrako sexua duten harreman sendoak finkatzeko, ezinbestekoak eta garrantzitsuak zarela sentitzea.
Gizonezkoen potentzia hobetzeko, metodo posible guztiak erabiltzen dira: botiketatik esku-hartze kirurgikoetara. Baina lehenik eta behin, dietaren aldaketak egin behar dira, gizakien potentzia handitzeko produktuak baitaude.
Dieta orekatua giza gorputzaren sistema guztien osasunerako baldintza da. Elikagai osasuntsuak kontsumituz, gizon batek makro- eta mikroelementuak, bitamina konplexuak, aminoazidoak eta biologikoki aktiboak diren substantziak jasotzen ditu ugalketa-organoen funtzionamendu osorako, indarra eta jarduera maila handia lortzeko.
Elikadura egokiak, ohitura txarrak emateak eta jarduera fisiko osoak emateak babestuko zaituzte disfuntzio zutitzeko gero eta ohikoen manifestazioetatik, desio sexuala murriztea eta aurrezteko gaitasuna galtzea. Hitz egin dezagun produktuei gizakiaren potentzia areagotzen diezaion.
Nolakoa izan behar du gizonaren dieta?
Osasun arazoak kexatzen ez dituen gizon baten dieta nutriziboa aberatsa izan behar da eta nahiko askotarikoa izan behar da.
Ezinbestekoa da zinka, magnesioa, potasioa, kaltzioa, kaltzioa eta beste makro eta mikroelementu ugari dituzten produktuekin prestatutako platerak gehitzea, animalien eta landareen jatorriaren proteinak, koipe naturalak, karbohidratoak eta potentzia handitzen laguntzen duten bestelako konposatuak.
Sexu-gaitasunak azkar berreskuratzeko eta hobetzeko, hiru baldintza bete behar dira: amore eman alkohola eta zigarroak, ariketa egin eta ondo jan. Potentziarekin arazoak ahazteko, zure dieta barazkiak eta fruituak, haragia eta arrainak, esnekiak eta gozokiak izan behar dira.
Gizon baten janaria ugalketa-sistemaren funtzionamendu normalerako beharrezkoak diren bitaminetan aberatsak izan behar dira. Lehenik eta behin, B, A, E, C eta D. bitaminak dira neguan, fruta eta barazki freskoak erostea zaila denean, merezi du bitamina prestaketak hartzea, nahiz eta frogatu duten osagaiak gorputzak gaizki xurgatu dituela frogatu da.
Horrez gain, dieta izan behar du dietak efektu bizkorrak dituzten afrodisiak izan behar dutenak, zinka kantitate handiak dituztenak, testosterona ekoizpen normala eta espermatozoide kalitate handia bermatzen duena eta "plazer hormona" dopaminaren maila handitzen duena. Halaber, antioxidatzaileetan aberatsak diren elikagaiek eta alkaloide teobromoak eragin onuragarria dute libidoan eta potentzialtasunean.
Potentziarako erabilgarriak diren produktuen erabilera erregularrak honako hau laguntzen du:
- Testosteronaren sintesia handituz.
- Odol hodien hormak indartu eta genitalei odol hornidura normalizatzea.
- Garunaren jarduera hobetzea eta bertan kokatutako zentroak aktibatzea, sexu erakarpenaz eta potentziaz arduratzen dena.
- Hazien fluidoen produktuak handitzea.
- Libidoa handitu.
- Gizakia sexu jarduera mantentzeko gai den denboraren gehikuntza.
Beraz, ikus dezagun zer gomendatzen duten adituek eta gizonezkoengan indarrean handitzen duten produktuak dauden ala ez.
Landare produktuak ↑
Gizonen sexu-gaitasunen gaineko eragin onuragarriak bitamina, zuntz, aminoazido, gantz azido poliinsaturatuak, jarduera sexualak aktibatzen dituzten beste konposatu kopuru handi baten edukian oinarritzen dira. Gainera, landare-proteinak paper garrantzitsua betetzen dute gai honetan, nahiz eta haien balioa animalien proteinen baxuagoa izan. Eguneroko dieta honako hauek izan beharko lirateke:
- Barazkiak eta fruituak - Azenarioak, erremolatxak, tipula, tipula, baratxuria, espinakak, zitriko fruituak, granadak, meloia, aguakateak, marrubiak. Barazkiak egosi edo gisatu daitezke, baita produktu freskoetako entsaladak ere, karaway haziak, kardamomoa, kayen piper, jengibrea bezalako espeziak gehitzearekin batera.
- Fruits - Intxaurren erabilera erregularra, batez ere eztiarekin nahastuta dagoela frogatuta dago, potentzia nabarmen handitzen dela. Beste fruitu lehorrak ere erabilgarriak dira: almendrak, hurritzak, kakahueteak, pistatxoak, zedro fruitu lehorrak.
- Berde - Berdexka freskoen barietate batzuek gorputza gizakiaren indarra lortzeko beharrezkoak diren substantzia ugari hornitzen dituzte, baizik eta libido, gaitasun sexualak eta erresistentzia azkar handitu ditzaketen afrodisiako indartsuen artean ere badaude.
Potentzia potentziala ezohiko erabilgarria da - bere ekintza positiboa testosterona sintetizatzen den guruin adrenalen funtzioa suspertzea da. Landarearen konposizioak apigenina konposatua du, odolean zirkulatzen duen estrogenoak inhibitzen dituena, potentzia nabarmen jaistea.
Apioaren potentzia modu eraginkorrean areagotzen du, gizonezkoen sexu-hormona duena. Gainera, landarea afrodisiakoetako bat da: maitasun data baino ordubete lehenago erabiltzen baduzu, desio sexualaren indarra eta abiadura harritu egingo zaitu.
Aldi berean, muntaketa nabarmenagoa izango da, intimitateak luzeagoa izango da eta orgasmoa kolore biziz beteko da. Apioa ere espermatozoideen kalitatea hobetzen laguntzen du, espermatozoideen eta espermatozoideen bideragarritasuna handituz, gizonezko germenen zelulak patologikoki aldatutako morfologiarekin murriztuz.